面对孩子面临高考考试重压大，爸爸妈妈要如何开导
1、父母要调整我们的心态
当孩子面临高考考试时，父母应维持冷静，不要表现出过度的担忧和焦虑。由于父母的惊慌失措只能给学生导致更大的恐慌。大家要了解，失败和错误只不过生活的一部分，需要大家勇敢地去面对。父母要以镇定的心态面对孩子的困境，给他们树立榜样，让他们更有信心面对困难。同时，爸爸妈妈要让孩子适合放松，当他们感到疲惫时，可以让他们停下来，选择自己喜欢的音乐来缓解重压。
2、准时交流
面对孩子面临高考考试重压大的问题，父母要与孩子深入交流，一块剖析近况。要让孩子感觉到自己已经努力了很长时间，马上迎来考试结果，无论成绩好坏，要紧的是做好自己，发挥到极致。同时，父母也要让孩子做好思想筹备，无论考得好与不好都要同意。然后，与孩子商量下一步的生活规划，高考考试只不过生活中的一次要紧事件，孩子在方方面面都有进步的可能性。
3、让他们掌握承担后果
不少父母望子成龙、望女成凤，天天给孩子灌输高考考试决定一生的思想，以此勉励他们学习。但这无形中给孩子增加了重压，也不利于他们的成长。高考考试只不过生活中的一个门槛，父母可以在这个过程中给予适合的规劝，但尽可能不要代替孩子做决定，也不要给他们施加过多的重压。
4、不刻意制造紧张感
父母刻意制造紧张感会让孩子倍感不适。虽然看重高考考试非常重要，但也要关注学生的心理状况。父母可以在家庭环境中适合放松，与孩子聊天、开玩笑或进行亲子活动，通过家庭的温馨和强大的力量，帮助学生减轻心理负担。
孩子面临高考考试重压大是什么原因
1、学生我们的过高期望
一些学生已经全力以赴获得较好成绩，但看到其他同学的迅速进步会感到威胁，害怕失败。同时，他们对日常的挫折估计不足，对我们的能力和常识水平缺少全方位的认识。当学习稍有退步或遇见挫折时，他们就会感到心有余而力不足、迷失自我。
2、学习任务繁重
学生学习任务繁重是致使他们心理重压过大的重点所在。为了提升学科成绩，一些教师会订购很多的复习提纲和复习资料，学生只能埋头苦学。长期的辛劳，但学习成绩却没提升，使他们失去了学习的兴趣和信心，陷入极度的焦虑和悲观情绪中。
