一些新爸爸妈妈早在孩子未出生时,就为孩子筹备好了他的专用小床。分床睡,的确可以培养孩子的独立性。但有的爸爸妈妈怀抱孩子时,却迟迟不舍得将它放在单独的小床中。下面听听爸爸妈妈们七嘴八舌话分床睡。
七嘴八舌
习惯后难分床睡
思思妈:我家思思一直和奶奶睡,有时也会和父母睡。特别烦恼的是,睡觉的时候她必须要摸着大人的耳垂才能睡着,要不然就睡不着。思思目前都5岁了,还是不想和大家分开睡。
淇然妈:我家孩子都跟外婆睡,只不过有时特别想我了,才赖在我床上和我一块睡。至于分床睡,我感觉每一个孩子的状况可能都不太一样。我家淇然4岁多了,也曾主动需要过要自己睡,但目前是热天,家晚上都开着空调,又担忧他自己睡踢被子着凉,还是等等再说吧。
文文妈:我家文文才3岁,目前已经很依靠大家了。我让他一个人睡着,但如果摸不到我,他就会哭。假如从小就开始分床睡的话就最好,目前有点难,干脆大一点再分床了。
梦妮妈:梦妮有时和大家睡一张床。但大家睡觉时都是每个人一张被子。有时她自己也可以一个人睡小床,小床就放在大家床边。梦妮晚上非常会踢被子,把小床放在旁边可以比较容易帮她盖毯子了。
琴姿妈:我家孩子一直都要和大家睡觉,即使大家非常迟回到家,也必须要和大家睡。目前他都7岁了,还是不想一个人睡。大家再三说他,他就说等到8岁再自己睡,但还不了解能否兑现。
曼杨妈:我家曼杨自出生后就一直分床睡,目前都可以分房睡了。
专家建议
婴儿期开始分床睡
作为爸爸妈妈,总担忧分床后,孩子踢被子了、饿了、被毯子蒙住头不可以呼吸,该如何解决?所以,有的孩子和爸爸妈妈一睡就是几年,甚至到了上小学的年龄还是不愿和爸爸妈妈分开睡。广西中医学院附属瑞康医院儿科主任医师梁文旺建议,培养孩子的独立睡眠习惯应从婴儿时期开始。
梁文旺说,从婴儿喂奶时期,就应该让孩子与爸爸妈妈分床睡。由于在婴儿时期,孩子还没形成我们的习惯,所以习惯的培养很容易。而且孩子单独睡觉有益于培养他的独立性,也比较卫生,有益于孩子的健康成长。除此之外,孩子与成人一块睡,大概打扰孩子的睡眠,且或许会培养不好的的习惯。
在分开睡觉时,爸爸妈妈不舍,孩子也不舍。但此时,爸爸妈妈应战胜自己,努力培养孩子的独立性格。在婴儿时期分床时,可以将孩子的小床放在爸爸妈妈大床的旁边,让孩子听见他爸爸妈妈熟知的声音,让他了解爸爸妈妈就在附近,如此不只能给孩子安全感,还便于爸爸妈妈照顾孩子。如此他就会乐于单独睡我们的小床。
除此之外,还应从婴儿时期就培养起孩子规律的睡眠时间。规律的睡眠时间可以帮助幼儿降低睡前哭闹、或因精力过于充沛而没办法入睡的状况发生。