日前,美国《悦己》杂志刊登美国健康专家文章,提醒广大女人,要想拥有健康,以下6个问题必须要回家问问自己爸爸。
1.快到青春期时,你的体重是多少?
男士快到青春期时,天天饮食摄入热量会多出几百卡路里,但正常状况下并不会发胖。相反,假如爸爸青春期明显发胖,证明其饮食与新陈代谢模式出现异常,而这两方面的异常更大概遗传给女儿。
2.你过去善于哪一类运动?
美国纽约饮食紊乱症治疗中心医学指导塔拉布拉斯博士表示,假如爸爸在某一项运动上很有天分,譬如手眼协调能力或耐力惊人,那样他的这个特征80%会遗传给女儿。因此爸爸当年所选择的运动方法,可能正是女儿维持体型的最好选择。
3.家族中有人得过乳腺癌吗?
美国预防医学专家劳尔塞巴洛斯博士表示,大部分人觉得,乳腺癌会通过母系遗传,而事实上乳腺癌父系、母系遗传各占50%。假如父系中有人得过乳腺癌,女儿也要及早检查。
4.家族男士中是不是有人在60岁之前得过冠心病?
塞巴洛斯博士说,假如回答是一定的,那样女儿以后患冠心病的几率就较大。
5.亲属中是不是有人酗酒成瘾?
研究觉得,饮酒习惯的培养受家族影响非常大。假如爸爸的兄弟、姐妹是酒鬼,那样女儿在20岁时就应知道这一信息,由于这个年龄段正是社交重压增加,饮酒习惯形成的时期。
6.妈妈得过产后抑郁症吗?
女人一般非常难承认自己得过产后抑郁症,因此最好问问爸爸妈妈生产后是不是出现过以下症状:爱哭、易怒、失眠、内疚、注意力不集中?假如回答超越两种症状,那样女儿应该让我们的老公了解这一家族病史,以便得到帮助。